Ovoce z mnoha onemocnění - užitečné vlastnosti a kontraindikace feijoa

Rostlina feijoa (Acca sellowiana), nazývaná také akka feijoa nebo akka sellova, je zastoupena nepříliš vysokými stromy a vždyzelenými keři, jedná se o druh rodu Akka z čeledi Myrtle. Někteří odborníci rozlišují feijoa do samostatného rodu. Tento druh byl pojmenován po portugalském přírodovědci João da Silva Feijo, byl to on, kdo našel tuto rostlinu v Brazílii na konci 19. století. Specifický epiteton dostal tento závod na počest německého přírodovědce Friedricha Sellowa, který studoval brazilskou flóru. V přírodních podmínkách lze feijoa nalézt v Kolumbii, Brazílii, Uruguayi a severní Argentině. Feijoa se v přírodě vyskytuje pouze v subtropech, zatímco v tropech rostou extrémně špatně. Na území Evropy se taková rostlina objevila až v roce 1980. Dnes se tato rostlina pěstuje nejen v Jižní Americe, ale také na Krymu, v Abcházii, Gruzii, Arménii, Ázerbájdžánu, Dagestánu, na území Krasnodar Ruské federace, Austrálii , Nový Zéland, Itálie, Francie, Řecko, Portugalsko, Španělsko a tichomořské pobřeží Spojených států a na Kavkaze.

Zajímavosti. Trochu pravěku

V polovině 18. století žil v hlavním městě Brazílie chlapec jménem João da Silva Barbosa. Měl velmi rád přírodu a vyrůstal zvědavý, četl knihy, encyklopedie. Celé hodiny jsem sledoval život v mraveniště, probouzel se při východu slunce a sledoval, jak květiny kvetou. Často chodil s přáteli a vyprávěl jim o všem na světě: proč mech roste na stromech na severní straně, proč mohou být bobule jedovaté, jak rozlišovat ptáky hlasem. Po univerzitě pod novým příjmením Feijo byl jedním z účastníků vzniku Přírodovědného muzea v Lisabonu. Celý svůj život se João věnoval studiu flóry Kapverdských ostrovů, Portugalska a Brazílie, psal knihy o zeměpisu, toponymii a botanice. Následně, o sto let později, objevil botanik Karl Otto Berg v Portugalsku nový ovocný strom a pojmenoval jej Feijoa po Silvě Feijo.

Feijoa je ovoce nebo bobule

Milovníci exotického ovoce se často ptají: co je feijoa, kde ovoce roste? Odkud pochází tato nádherná rostlina? Domovinou úrodných kvetoucích rostlin rodiny Myrtle jsou:

• Jižní Amerika;
• Kolumbie;
• Argentina;
• Uruguay;
• Paraguay.

Exotické ovoce

Agronomové Ázerbájdžánu, Austrálie, Kavkazu a západní Gruzie dnes úspěšně pěstují na svých plantážích plodnou kvetoucí rostlinu. V poslední době se keř pěstuje v Rusku (RF).

Co je feijoa - bobule nebo ovoce? Jedná se o exotické ovoce, které patří do kategorie ovoce.

Feijoa je ovoce, které udělá dojem i na nejsofistikovanějšího labužníka na světě. Tvar ovoce připomíná tvar vejce. Plody jsou zbarvené zeleně. Buničina se vyznačuje zvýšenou šťavnatostí, vůní a sladkou dochutí. Feijoa chutná jako jablko, máta, fík a ananas. Mnoho lidí věří, že to vypadá jako ananas. Granularita průhledné želatinové buničiny nejasně připomíná guavu.

Jak vypadá feijoa? Kůra exotického ovoce je pevná a má příjemnou chuť. Buničina obsahuje malé množství semen. Ovoce lze konzumovat úplně bez odstranění slupky.

Poznámka! Milovníci exotického ovoce si nejčastěji vybírají pouze dužinu, aniž by věděli, že hlavní procento užitečných prvků je obsaženo v kůži. Některé ženy v domácnosti kůru suší na čerstvém vzduchu a v zimě ji přidávají do čaje se strouhaným zázvorem.

Jak kvete feijoa? Sezóna květu feijoa trvá téměř 60 dní. Během tohoto období se rostlina stane skutečnou ozdobou bytu / zahrady. Světlé květy feijoa jsou obdareny úžasnou vůní. Doba zrání ovoce připadá na 20. října. Během období zrání feijoa můžete ovoce odebrat ze stromu a ihned jíst.

Kde roste feijoa?

Feijoa je domovem subtropických oblastí Jižní Ameriky: Paraguay, jižní Brazílie, Uruguay a severní Argentina.

Jako podrost roste tento strom v divokých lesích Jižní Ameriky. Feijoa je subtropická rostlina a všechny příležitosti k její výsadbě v tropických oblastech byly neúspěšné.

Na konci 19. století byla feijoa přivezena do Francie, poté v roce 1900 do Suchumi a Jalty a na začátku 20. století do Kalifornie, kde se toto exotické ovoce dobře rozšířilo. V roce 1913 byl ovocný strom přivezen do Itálie a celého Středomoří. Tato rostlina subtropického pásu také dobyla severnější oblasti. Na krymském poloostrově ovocný strom vydrží bez poškození mrazy až do -11 ° C.

V současné době se feijoa pěstuje hlavně na osobních pozemcích v Ázerbájdžánu, Gruzii a na Krasnodarském území.

Feijoa je velmi oblíbená mezi amatérskými pěstiteli květin, kteří ji pěstují jako exotický strom ve vnitřních podmínkách.

Feijoa se často používá jako dekorativní rostlina díky svým krásným květům a listím se stříbřitou barvou. V některých horkých zemích jsou parky a náměstí stále zdobeny ovocnými stromy feijoa.

Co je

Feijoa je biologicky považována za bobule, ale nejčastěji se jí říká ovoce. Má podlouhlý oválný tvar a průměr nejvýše 5 cm. Průměrná hmotnost je 30-40 g. Bobule je pokryta silnou zelenou slupkou, která spolehlivě skryje dužinu světlé barvy. Uvnitř jsou jedlá semena, která jsou umístěna ve šťavnaté želé podobné hmotě. Feijoa chutná a voní jako ananas, kiwi a jahody.

Ve kterých regionech roste

Rostlina se žlutorůžovými květy se cítí pohodlně v subtropickém a tropickém podnebí. Jeho domovinou je Jižní Amerika, kde se feijoa nazývá Quechua. Podle starověké legendy se toto ovoce dostalo k indiánům jako dárek od bohů. Nyní se rostlina aktivně pěstuje v mnoha zemích světa:

• Řecko;
• Španělsko;
• Nový Zéland;
• Portugalsko;
• Chile;
• Bolívie;
• USA (stát Kalifornie);
• Kolumbie.

Strom začíná kvést na jaře a nést ovoce šest měsíců po dokončení tohoto procesu, to znamená na konci podzimu nebo na začátku zimy.

Feijoa. Fotografie

Takto vypadají samotné bobule feijoa, které si můžeme koupit na trhu nebo v obchodě.

A takto vypadá strom feijoa. Fotky mi poslal Viktor Bessonov, pravidelný čtenář mého blogu a autor několika velmi zajímavých článků. Victor pěstoval feijoa nejprve doma v květináči.

A tady je to, jak tento strom (zatím velmi malý) vypadá na své letní chatě. Sám Victor žije v Rostově na Donu.

Venkovní pěstování

Akka může být ozdobou každé zahrady nebo domu. Jak tedy pěstovat feijoa ve vaší zahradě?
Feijoa je oceňována pro svůj estetický vzhled, krásné kvetení a pro chutné a zdravé ovoce.

Při pěstování feijoa na otevřeném poli můžete vytvořit rostlinu s keřem a stromem.

Pozornost! Pěstování ananasové trávy venku je možné pouze v teplém podnebí. Pokud jsou ve vaší oblasti chladné zimy, můžete zasadit vnitřní feijoa.

Rostlina vydrží teploty až –10. Se silnějším mrazem - Akka zmrzne až do kořene a na jaře začne znovu růst.

Pokud si chcete ozdobit zahradu ananasovou trávou, ale nežijete na Krymu nebo na Kavkaze, můžete keř „přesunout“ na zimu do zimní zahrady.

To jsou vlastnosti pěstování akky venku. Jak feijoa roste doma, čtěte dále.

Druhy a odrůdy feijoa

Pro kulinářské použití se odrůdy tropického ovoce od sebe mírně liší.

První odrůdu feijoa, o které se Evropané dozvěděli, přinesl z Brazílie v roce 1890 francouzský botanik Edouard André a zasadil ji na Riviéru. O sedm let později byla sklizena první plodina a o rok později E. André publikoval svou práci s popisem rostliny, krbů, květin. Na počest botanika byla tato odrůda pojmenována Andre. Tato odrůda je dobře známá ve středomořských zemích a Kalifornii.

Poté chovatelé v Kalifornii chovali další tři odrůdy feijoa, které se rozšířily:

• Choiseana - časně zralá odrůda s velkými tmavě zelenými (až 7 cm) plody;
• Coolidge je velkoplodá odrůda;
• Superba je kulaté nebo hruškovité ovoce, velmi velké (až 80 g)

V jižní Indii roste odrůda Feijoa Besson s malými oválnými plody, které jsou jemné na dotek. Kůra této odrůdy je zelená s vínovým nebo načervenalým odstínem.

V naší zemi chovatelé chovali několik odrůd feijoa:

• Nikitsky hrbolatý;
• Nikitský voňavý;
• Světlé barvy;
• Krymská brzy;
• Prvorozený.

Jaká je nutriční hodnota

Hlavní výhodou feijoa je absence cholesterolu, nasycených tuků, cukru a vysoký obsah vitamínu C a aromatických éterických olejů.

Bobule se používají jako imunomodulátor pro léčbu chřipky, nachlazení a virových onemocnění.

Kolik kalorií obsahuje

Obsah kalorií 100 g bobulí je 55 kcal, z toho:

• bílkoviny - 0,98 g;
• tuk - 0,6 g;
• sacharidy - 13 g;
• vláknina - 6,4 g;
• voda - 86,6 g.

Mezi sacharidy v ovoci:

• sacharóza - 2,93 g;
• fruktóza - 2,95 g;
• glukóza - 2,32 g.

Kromě toho patří k zásaditým potravinám, které pomáhají vyrovnat hladinu kyselosti v těle.

Plody dozrávají v listopadu

Jaké jsou vlastnosti vitamínového a minerálního složení

Ananasová guava má velmi rozmanité chemické složení, které je bohaté na vlákninu, vitamíny, pektin, sacharózu, mikroživiny, fenolové sloučeniny a biologicky aktivní prvky.

Quechua obsahuje více jódu než mořské plody - 18,7% denního příjmu člověka. Je třeba mít na paměti, že pouze takové ovoce vypěstované v blízkosti moře má takové procento minerálních látek.

Feijoa. Prodejní sezóna v Rusku. Cena

Na pultech ruských obchodů a trhů se feijoa objevuje z Kavkazu, kam byl přinesen před válkou. Prodejní sezóna v Rusku začíná od října do listopadu, protože v této době feijoa aktivně přináší ovoce. V Jaroslavli se vždy snažím nenechat prodejní sezónu tohoto úžasného bobulí na trhu. Začátek října a celý prosinec - tyto bobule můžete vždy koupit na trhu a v obchodech. Naše cena je nyní více než 1 kg - 150 rublů. Někdy je to dražší. Ale ne tak dávno jsem ho koupil za tuto cenu.

Nemoci a škůdci

Při pěstování feijoa existuje několik možných problémů:

Porážka falešným štítem. Zvláště zranitelné jsou mladé rostliny, které mohou dokonce ztratit listy. Nejlepším měřítkem kontroly bude prevence - listy a stonky se pravidelně omývají mýdlovým roztokem.

Pokud se objeví škůdci, jsou ručně setřeni z rostliny měkkým kartáčem. A pak jsou větve ošetřeny mýdlovou vodou.Procedura se opakuje jednou týdně až 5krát. Půda pod feijoa je pokryta, aby se zabránilo vniknutí mýdla do půdy. Nebo můžete nastříkat roztokem karbofosu: 5 g se zředí v 1 litru vody. Dva postupy jsou často dostačující.

Roztoč červený. Objevuje se v podmínkách nízké vlhkosti vzduchu. Zabráněno pravidelným postřikem rostliny.

Plísňové nemoci. Možné s podmáčenou půdou. Dodržování správného režimu napájení zředí nemoc.

V zahradě se pro prevenci chorob a škůdců používá postřik 1% kapalinou Bordeaux.

Když doma pěstujete feijoa, získáte nejen krásnou okrasnou rostlinu, ale také lahodné a zdravé ovoce. Ananasová bylina dost snadné na péči. Ozdobte svou zimní zahradu novým exotickým kouskem.

Jak si vybrat feijoa?

Před nákupem tropického ovoce - pamatujte, že feijoa se stane užitečným, až bude zralá. Sklízejí se nezralé, aby během přepravy plody nepřezrály a nezkazily se.

Pokud si koupíte feijoa, dávejte pozor na ovoce a zvažte několik jemností:

• plody by měly být vybrány ty, které jsou větší. Jsou nejužitečnější. Snažím se koupit právě takové ovoce, až do délky 10 cm;
• zkontrolujte feijoa ze všech stran, je nutné, aby plod měl celou, rovnoměrnou kůži bez promáčknutí nebo poškození. Dobré ovoce je pevné a pevné na dotek. Neměly by být žádné velké tmavé skvrny. Malé skvrny - není tu nic strašného;
• pokud je ovoce tvrdé, pak s největší pravděpodobností není zralé a může být ponecháno několik dní při pokojové teplotě zrát;
• pokud je ovoce při lisování měkké, znamená to, že feijoa je již zralé a musí být okamžitě použito k jídlu;
• požádejte prodejce, aby řezal feijoa a podíval se na barvu buničiny. Dobré zralé ovoce má průhlednou dužinu krémového odstínu. Pokud je dužina bílá, znamená to, že ovoce ještě není zralé. Pokud je dužina hnědá, znamená to, že ovoce je přezrálé a začíná se zhoršovat;
• přezrálý feijoa by se neměl kupovat, protože v něm rychle začne proces fermentace;
• zralé ovoce má bohatou tmavě zelenou slupku.

Navrhuji vám sledovat video, ve kterém odborník - kandidát zemědělských věd Alexander Kulenkamp říká, jak si vybrat vysoce kvalitní zralé ovoce feijoa, co hledat při nákupu.

Jaké jsou prospěšné vlastnosti

Bobule Feijoa jsou schopné poskytnout preventivní a terapeutický účinek při patologických stavech:

• ateroskleróza;
• zánět štítné žlázy;
• avitaminóza;
• zablokování krevních cév;
• zánět žaludku;
• akutní a chronická onemocnění gastrointestinálního traktu;
• zhoršená pyelonefritida.

Zralá dřeň je vhodná k výrobě zmrzliny a koktejlů
Pro léčebné účely se používá čerstvé ovoce rozdrcené na pyré nebo připravené tinktury a odvar.

Kůra Feijoa obsahuje silné antioxidanty - katechiny a leukoanthocyaniny. Zastavují stárnutí těla a snižují pravděpodobnost vzniku rakoviny.

Přínosy pro zdraví žen

Quechua je nízkokalorický produkt, takže jej lze konzumovat ve stravě. Obsahuje biologicky aktivní prvky, které urychlují metabolismus a podporují rychlou eliminaci toxinů z těla. Feijoa může doplnit jakoukoli stravu pro ženy, které chtějí rychle zhubnout.

Vědci z Neapolské univerzity Fredericka II prokázali, že látky obsažené v bobulích se účastní boje proti stafylokokům a E. coli. Pravidelné užívání feihua vede k:

• snížení hladiny cholesterolu;
• zlepšení paměti;
• zvýšení odolnosti proti stresu;
• zpomalení procesu stárnutí v těle;
• obnovení metabolismu tuků;
• eliminace depresivních stavů.

Ovoce pomáhá vyrovnat se s anémií, Alzheimerovou chorobou a hypertenzí.

Feijoa je silné antispazmodikum pro bolestivou menstruaci. Díky zrychlenému metabolickému procesu přispívá k rychlému otevření děložního čípku.

Jam s feijoa a vlašskými ořechy

Během těhotenství

Bobule pomůže diverzifikovat stravu těhotné ženy. Nasycuje tělo kyselinou askorbovou a jódem. Jeho použití se doporučuje od 12. týdne, protože během tohoto období začíná aktivní tvorba důležitých orgánů dítěte, zejména štítné žlázy.

Kyselina listová přispívá k plnému rozvoji oběhového systému plodu. Železo eliminuje příznaky anémie z nedostatku železa u nastávající matky, zejména ve třetím trimestru těhotenství. Denní příjem ovoce pro těhotné ženy je 2–3 plody.

Zlepšení pokožky obličeje

Bobule se používá k přípravě masek proti stárnutí a hojení. Esenciální oleje eliminují zarudnutí a suchost pokožky. Jód posiluje dermis a dodává jí pružnost a hladkost. Vitamíny skupiny B a C pomáhají zlepšovat barvu pleti a chránit ji před vlivem volných radikálů.

Maska na omlazení pleti

Takový lék pomůže vyhladit vrásky a zvýšit pružnost pokožky.

Součásti:

• Buničina Feijoa - 2 lžíce
• Olivový olej - 1 lžička
• Med - 1 lžička

Pokyny krok za krokem:

1. Smíchejte všechny prvky receptu v nádobě.
2. Naneste směs na pokožku v tenké vrstvě.
3. Vydrží ne déle než 15 minut.

Masku sejměte suchým hadříkem a zbytky opláchněte teplou vodou.

Univerzální maska ​​na obličej

Je určen pro všechny typy pleti a poskytuje napínací a zvlhčující účinek.

Součásti:

• Buničina Feijoa - 2 lžíce
• Olivový olej - 1 lžička
• Slepičí vejce - 1 ks.

Co dělat:

1. Ve smaltované nebo skleněné nádobě smíchejte všechny přísady do hladka.
2. Pomocí širokého štětce naneste masku na pokožku obličeje.
3. Po 15-20 minutách omyjte teplou vodou.

Před použitím kosmetických přípravků doma byste měli zkontrolovat alergie.

Přínosy pro zdraví mužů

V dospělosti trpí prostatitidou více než polovina světových mužů v produktivním věku. Kečuju lze pro profylaktické účely konzumovat několik druhů ovoce denně, aby se zabránilo rozvoji patologie. Pomůže také při hormonální terapii, zlepšení reprodukční funkce.

Zmrzlina (foto z Pinterestu)

Jaké jsou kontraindikace

Jezte zelené bobule opatrně:

• děti do 1 roku;
• diabetici;
• hypotenze;
• alergici.

Doporučená denní dávka pro ananasový guava pro dospělého není více než 2 plody, pro dítě - 1 ovoce. Lidé se závažným problémem nedostatku jódu mohou konzumovat od 3 do 5 kusů denně. Překročení tohoto limitu může vést k příznakům průjmu, stejně jako konzumaci ovoce s mléčnými výrobky.

Jak uchovávat feijoa?

Uchovávejte feijoa ve spodní části chladničky na zeleninu a ovoce po dobu jednoho až dvou týdnů. V této komoře se vytváří optimální skladovací teplota a ostatní produkty nejsou nasyceny vůní ovoce.

Během skladování plody feijoa ztrácejí trochu vlhkosti a jsou sladší. Při nákupu do jednoho kilogramu lze feijoa konzumovat čerstvé.

V bytě lze feijoa skladovat, pouze pokud plody nejsou zralé.

Pro delší skladování je feijoa nejlépe mleté ​​a smíchané s cukrem. V této formě jej lze skladovat celou zimu v chladničce, přičemž se neztratí jeho užitečné a chuťové vlastnosti. Na blogu jsem již sdílel svůj univerzální recept na zdraví, protože já osobně takový recept na zdraví vytvářím už mnoho let. Můžete si je přečíst zde.

Výhody a možné kontraindikace

Doporučuje se zejména lidem, kteří trpí onemocněním štítné žlázy a poruchami trávicího systému. Je to vynikající projímadlo a příznivě působí na stěny žaludku a střev.

Vláknina a pektiny normalizují hladinu cholesterolu v krvi a posilují buňky těla. Přírodní antioxidanty chrání srdce a cévy před přetížením, což vám umožňuje kontrolovat krevní tlak u pacientů s hypertenzí.

Kyselina askorbová chrání před všemi druhy virů a nachlazení, funguje skvěle na imunitní systém člověka. Stopové prvky, které feijoa obsahuje, mohou zabránit zánětu prostaty a zlepšit hormonální hladiny u mužů.

Vitamin B5 může zpomalit rozvoj onemocnění dýchacích cest, doporučuje se užívat při chronické bronchitidě, tuberkulóze atd.

Skutečnost! Pouze 3-4 plody feijoa denně obsahují potřebné množství jódu pro tělo dospělého člověka.

Feijoa je kontraindikována u lidí, kteří mají v těle přebytek jódu, pokud jsou užíváni, hrozí jim nevolnost, zvracení a závratě. Nedoporučuje se ani těm, kteří trpí vysokou kyselostí. Pokud jde o složení, je na stejné úrovni jako citrusové plody, může proto způsobovat alergie.

Feijoa rostoucí teplota

Optimální teplota pro pěstování

v místnosti - 18-20 ° С, ale v zimě je žádoucí udržovat 12-14 ° С. Je nutné pravidelné zvlhčování půdy, protože vysušení hliněného kómatu vede ke ztrátě listů, vysychání větví a části kořenového systému. Při nízké vlhkosti vzduchu se feijoa postříká vlažnou vodou.

V létě

rostlinu lze vyvést na čerstvý vzduch. Feijoa je dobře opylovaná plodina (existují samoplodné odrůdy); na čerstvém vzduchu dochází k opylování pomocí hmyzu. Feijoa listy žijí 1,5-2 roky. Na výhoncích aktuálního roku se tvoří květiny a plody. Pro zvýšení procenta jsou vaječníky ručně opylovány a večer stříkány čistou vodou.

Feijoa - léčba štítné žlázy. Recepty

Množství jódu ve feijoa je stejné jako v mořských plodech. Ale vše záleží na místě, kde keř roste. Pokud se plody používají k léčbě určité nemoci, musíte nejprve zjistit, kolik z nich obsahuje zakoupený produkt. Z preventivních důvodů jsou vhodné plody jakéhokoli keře. To nezahrnuje pouze léčbu onemocnění štítné žlázy.

Štítná žláza dobře reaguje na léčbu feijoou. Užitečné vlastnosti a recepty si přečtěte dále v článku:

1. Projděte mlýnkem na maso kilogram cukru a ovoce feijoa a trvejte na tom, dokud se cukr nerozpustí. Vezměte lžíci směsi ráno a před spaním po dobu deseti dnů. Po desetidenní přestávce léčbu opakujte.
2. Při onemocněních štítné žlázy každý den konzumujte asi 300 g čerstvého ovoce. Kurz trvá tři týdny. V zimě, když není čerstvé feijoa, můžete vypít suchý nálev (nalijte 3 lžíce surovin se dvěma sklenicemi vroucí vody, trvejte na den v termosce). Následující den vypijte obsah ve třech dávkách po 0,5 lžíce. půl hodiny před jídlem.
3. Můžete to udělat jednodušeji: nakrájejte ovoce na polovinu, lžičkou nabijte vonný obsah a snězte ho a vdechujte léčivé pachy.
4. Koktejl a suché plody feijoa, které se užívají ve stejných částech, nalijte sklenici vroucí vody a vařte 10 minut. Pijte 100 ml léku před jídlem třikrát denně.
5. V tomto receptu feijoa velmi jasně ukazuje užitečné vlastnosti (recenze potvrzují). Obsahuje 200 g vlašských ořechů bez skořápky, 500 g čerstvého ovoce feijoa a 200 g tekutého medu. Léčivá směs se užívá v lžíci 3krát denně, vždy před jídlem.

Chemické složení

Bobule obsahují hodně vody a sacharidů a podíl bílkovin a tuků je zanedbatelný. Podle oficiálního adresáře amerického ministerstva zemědělství obsahuje 100 gramů ovoce 32,9 mg kyseliny askorbové. To je téměř stejné jako v citronu.

Bobule jsou bohaté na vitamíny B, K, PP, biotin. Z makroživin si povšimnu draslík, fosfor, hořčík.

Mnoho zdrojů tvrdí, že feijoa obsahuje více jódu než ryby. To není úplně pravda.Mořské řasy jsou 125krát před dotyčným bobulím a treska 6,7krát před nimi.

Obsah jódu ve feijoa je 20 mcg na každých 100 gramů a v mořských řasách - 2500 mcg. Cítit rozdíl. Pro srovnání je jodomarinová tableta 150 mcg.

Další oblíbený názor, který někdy slyším od lékařů, že feijoa nelze jíst s AIT, bude také zpochybňovat velkou otázku. Myslím, že asi 20 mikrogramů nevytvoří přebytek prvku v mém těle a nebudu si zapírat potěšení.

Bobule jsou bohaté na cukry (5–10%), organické kyseliny, pektiny, selen, draslík a křemík.

Ne jód, ale křemík je nesporným lídrem ve složení. Obsah tohoto prvku ve 100 g je mnohem vyšší než jód a činí 43,3% denní hodnoty. To je důležité pro dobrý vzhled a celkové zdraví. Koneckonců, Si má příznivý účinek na všechny orgány: od nehtů po imunitní systém.

Péče

Na konci zimy je keř odříznut o 40%; na ​​jaře začínají aktivně růst mladé výhonky. Správná tvorba koruny je velmi důležitá. Mladé sazenice do výšky 30 cm je třeba snížit o 1/3, aby se vytvořily hlavní výhonky. Následující zimu je každá větev snížena o 50-60%. Pokud výhonky začnou růst na kořenovém límci, jsou také odříznuty, je také nutné odstranit suché a slabé větve.

Rostlina miluje vlhkost; v létě by feijoa měla být napojena často a hojně. Když půda vyschne, rostlina může odhodit všechny listy. Při zalévání by měla voda odtékat z drenážních otvorů do jímky, nemusíte ji vypouštět, bude se postupně vstřebávat do půdy. V zimě je feijoa zalévána střídmě.

Používejte během těhotenství

Pro nastávající matku je feijoa považována za prospěšnou, což má řadu účinků:

• Posílení imunobiologických reakcí, které je důležité v období onemocnění dýchacích cest.
• Zdroj kyseliny listové, která je nezbytná pro tvorbu krve a tvorbu plodu.
• Vylučování toxinů z těla.
• Stabilizace trávicího systému, prevence zácpy.
• Normalizace krevního tlaku (pokles), posílení myokardu (kvůli draslíku).
• Rovnováha v hormonální sféře.

Feijoa je povolena těhotným ženám ve druhém trimestru, kdy se vytvoří nervový systém dítěte a štítná žláza. Konstantní příjem jódu poskytne dítěti vrozenou imunitu. Je důležité nepřehánět to s cenným halogenem, protože jeho nadbytek není o nic méně nebezpečný než nedostatek. Kyselina listová zabrání vývojovým vadám embrya. Zásoba vitamínů těhotné ženy bude doplněna 2–3 plody týdně.

Během kojení jsou bobule součástí stravy matky, když je dítěti něco málo přes 3 měsíce. Ovoce není alergenní, ale je lepší začít s malým kouskem feijoa. Pokud se nevyskytnou vyrážky, zvyšte dávku na ½, poté přejděte na pravidelné, ale mírné užívání. Díky vysokému obsahu pektinů se zlepší střevní motilita, což je důležité pro období po porodu, kdy hemoroidy a mikrotrauma interferují s normálními pohyby střev. Kyselina askorbová zmírňuje existující zánět.

Obchod

Prodejní sezóna společnosti Feijoa v Rusku začíná v polovině pozdního podzimu. Hlavním dodavatelem je Abcházie a Krasnodarské území. Plody se prodávají na krátkou dobu, a to kvůli krátké trvanlivosti - jeden až dva týdny od data sklizně plodů. Pro úspěšnou přepravu se plody sklízejí nezralé. Jsou tedy méně náchylné k poškození a hnilobě, takže po nákupu, pokud si všimnete, že jsou plody dostatečně tvrdé, měli byste je skladovat při pokojové teplotě (týden nebo dva), dokud trochu nezměknou, a poté je vložte lednička na polici pro čerstvé ovoce a zeleninu ....

Pro milovníky domácího pěstování různých rostlin doporučujeme seznámit se s užitečnými tipy, jak udržet Feijoa doma.

A teď k něčemu zajímavějšímu (chtěl jsem říct chutné):

Rostoucí v zemi

Feijoa lze snadno pěstovat samostatně, je důležité splnit některé požadavky.Keř se daří na jakékoli půdě, i kamenité a písčité. Reprodukce je možná řízky a semeny. Nejpříznivějším obdobím pro výsadbu je únor - začátek března.

Výsadba semen se provádí v několika fázích:

• semena musí být extrahována z dobře zralého ovoce. Jemně nakrájejte bobule a odstraňte dužinu, opláchněte a osušte semena;
• připravte půdu z listnaté půdy, vysoké rašeliny a říčního písku v poměru 2: 2: 1;
• zasaďte semínka do země do hloubky 0,5 cm a posypte trochou zeminy. Nádobu nebo hrnec zakryjte sklenicí a klíček položte na teplé místo, kde by teplota měla být 22-25 stupňů. Navlhčete půdu a výsadbu každý den větrejte. Umístěte zářivky nad hrnce. Po 1-2 měsících by se měly objevit výhonky, které po vyklíčení přesaďte do samostatných nádob.

Propagace řízky:

• na podzim odřízněte 10 cm dlouhé řízky z mladé rostliny, odstraňte všechny listy kromě dvou horních. To je nezbytné pro rychlejší tvorbu kořenů;
• zasadit odřezky 2/3 do země a umístit do malého skleníku z plastového sáčku, zajistit dobré osvětlení;
• po 4-5 týdnech by se měly objevit mladé listy.

Feijoa má velmi rád světlo, proto si pro něj vyberte vhodné místo. Pokud je v místnosti málo světla, použijte zářivky. Chraňte rostlinu před přímým slunečním zářením.

Je důležité vědět, že ne každá odrůda, bude-li pěstována v interiéru, bude v budoucnu přinášet ovoce. Existují samoopylující odrůdy (Nikitsky aromatic, Coolidge, Crimean early) a nesopelivé. Pokud vaše rostlina patří do druhé, musíte vypěstovat dva keře a opylovat je sami pomocí štětce a přenášet pyl z jedné rostliny na druhou.

Feijoa kvete, kolikrát ročně

Jak vypadá máta - odrůdy a názvy

Je důležité vědět, jak kvete feijoa - péče o tento keř je velmi závislá na fázi životního cyklu.

Feijoa květ

Kvet Feijoa začíná v posledním jarním měsíci a trvá asi tři týdny. Květy této rostliny jsou světle růžové, velikosti mince s pěti rublů. Mohou být jednotlivé nebo kombinované do malých květenství. Každá květina se skládá ze čtyř okvětních lístků a velkého počtu tyčinek, namalovaných v kontrastní červené barvě. Období, kdy feijoa dozrává, začíná na podzim, blíže k zimě.

Zajímavý! Květy feijoa chutnají sladce a lze je použít do pokrmů, jako jsou saláty.

Převod

První 2-3 roky musí být rostlina každoročně přesazována směsí rašeliny a písku v poměru 2 ku 1. Po 3 letech se transplantace provádí jednou za 3 roky. Půda by měla být vyrobena z písku, humusu a trávníku ve stejném poměru. Můžete použít metodu překládky. Větve mladých rostlin jsou velmi křehké, takže je důležité dělat vše opatrně. S každou transplantací by měl být hrnec o 10 cm větší. Rostliny ze dřeva a hliněné květináče jsou ideální pro feijoa. Kovové nádoby nejsou vhodné, protože mají sklon k oxidaci. Rostlina musí být pravidelně postřikována a udržována na správné teplotě.

Péče o strom Feijoa

Podívejte se na fotografii vnitřních skleníků - zdravé stromy feijoa zdobí domácí zahradu. Kultura dobře roste a přináší plody v bytě, když jsou rostlinám poskytnuty určité podmínky:

Kultura milující světlo vyžaduje dobré osvětlení. Akka zellova se dokonale vyvíjí na oknech s jižní a jihovýchodní orientací.

Rada! V zimě musí být rostliny opatřeny maximálním osvětlením, je-li to nutné, doplněny fotografickými lampami.

Při nedostatečném osvětlení strom rychle začne zbavovat listí, důsledky takového stresu nelze rychle překonat.

Feijoa kvete

Hrnce s rostlinou je třeba pravidelně pravidelně vrhat - dokonce i mírné vysušení zemského kómatu může vést ke smrti kořenového systému a pádu listů.

Rada! Nejvhodnější je zalévat strom shora, zatímco zaléváte, dokud se v pánvi neobjeví voda. Voda ze zásobníků by se neměla nalít; rostlina ji rychle absorbuje drenážním otvorem.

Vynikající výsledky jsou dosaženy postřikem feijoa na listy, je obzvláště důležité vykoupat korunu stromu v suchých letních měsících.

Tvorba koruny

Aby sazenice získala čistý tvar, když dosáhne výšky 30 cm, kmen je oříznut. Musíte to uříznout asi o jednu třetinu celkové délky. Když boční větve dorostou, jsou také o jednu třetinu odříznuty. Je lepší to udělat na začátku jara, než rostlina vyhodí pupeny. V budoucnu by se měly stříhat pouze suché větve, pokud se objeví.

Je třeba si uvědomit, že kultivace by měla být prováděna v dostatečně osvětlené místnosti. Jinak keř ztratí svůj krásný tvar a stane se příliš podlouhlým.

Feijoa recepty na léčbu nemocí

Dále budeme hovořit o feijoa, užitečných vlastnostech a receptech na léčbu některých nemocí, které nejsou známy všem. Ovoce je vybaveno schopností očistit krevní cévy a používá se k ateroskleróze a také zlepšuje paměť. Je možné, aniž byste čekali na zhoršení kardiovaskulárních onemocnění, přijmout preventivní opatření pomocí rostliny. Proč je feijoa užitečná, již bylo zmíněno dříve. Aby se zabránilo srdečním onemocněním, můžete vypít jednou denně 50 g vody s 1 polévkovou lžící. lžíce feijoa šťávy. V případě deprese a stresu jezte pravidelně 3 plody denně.

Pro lidi se žloutenkou nebo nefritidou je vhodný čaj z listů léčivého keře. Trvejte na jedné lžíci listů ve sklenici vroucí vody po dobu 30 minut. Pijte dvakrát denně.

Obsah kalorií

Feijoa se neliší v přebytečných kaloriích, i když obsah sacharidů je poměrně vysoký. Obsah kalorií feyokha nepřesahuje 49 kcal / 100 g produktu. Paradoxem je, že ovoce s nízkou energetickou hodnotou obsahuje významné procento cukrů a vlákniny.

Glykemický index feijoa je 40. Připomeňme, že GI je rychlost vstřebávání sacharidů v důsledku nasycení, s nímž stoupá hladina cukru v krvi. Na stupnici - 100 jednotek, kde 0 je produkt bez sacharidů, 100 je produkt obsahující maximální množství sacharidů. GI exotického ovoce se blíží průměrnému odhadu, což naznačuje přítomnost „rychlých“ cukrů, které se při vstupu do krve aktivně vstřebávají v těle.

Poznámka: Vysoká hodnota GI vede ke zvýšení% cukru v krvi, narušuje metabolické procesy. Díky tomu dochází k rychlému ukládání tuku v problémových oblastech a zároveň člověk pociťuje neustálý pocit hladu.