Malý strom feijoa se vyznačuje obrovskými bílými květy s celým svazkem červených podlouhlých tyčinek. Jejich okvětní lístky jsou jedlé a chutné v dezertech, salátech a čaji. Nejvíce však rostlina pochází z Brazílie, kde je opylována malými kolibříky pro chutné a zdravé ovoce.
Obsah kalorií a chemické složení
Feijoa má nízký obsah kalorií: 100 g surového produktu obsahuje pouze 55 kcal.
Složení plodů je reprezentováno (ve 100 g) následujícími látkami:
- voda - 84,94 g;
- sacharidy - 12,9 g;
- vláknina - 6,4 g;
- bílkoviny - 1,0 g;
- tuky - 0,6 g;
- popel - 0,56 g.
Vitamíny:
- C - 32,9 mg;
- PP - 0,295 mg;
- B5 - 0,233 mg;
- B6 - 0,067 mg;
- E (alfa-tokoferol) - 0,16 mg;
- E (gama-tokoferol) - 0,03 mg;
- lutein a zeaxanthin - 0,027 mg;
- B9 - 0,023 mg;
- B2 - 0,018 mg;
- Bl - 0,006 mg;
- lykopen - 0,005 mg;
- K - 0,0035 mg;
- beta-kryptoxanthin - 0,003 mg;
- beta-karoten - 0,002 mg.
Minerály:
- draslík - 172 mg;
- fosfor - 19 mg;
- vápník - 17 mg;
- hořčík - 9 mg;
- jód - 8,0 mg;
- sodík - 3 mg;
- železo - 0,14 mg;
- mangan - 0,084 mg;
- zinek - 0,06 mg;
- měď - 0,036 mg.
Toto exotické ovoce také obsahuje 10 esenciálních aminokyselin a 8 neesenciálních mastných kyselin (Omega-3 a Omega-6). Toto bobule je také bohaté na ovocné kyseliny a pektiny a obsahuje éterické oleje.
Věděl jsi?
Feijoa pochází z subtropů Latinské Ameriky. Na území Evropy (Do Francie) ovoce bylo zavedeno v roce 1890. Tento vždyzelený keř (strom) dostal své jméno podle příjmení portugalského Juan da Silva Feijo, přírodovědec, který jako první pověděl světu o této rostlině.
Odrůdy a druhy kulturních feijoa
Úsilí chovatelů je zaměřeno na šlechtění více zimovzdorných odrůd.
Oblíbené jsou následující odrůdy:
- Brzy voňavé - malé plody s osvěžující kyselou chutí a výraznou "jódovou" vůní dorůstají pouze do průměru 13 cm, ale odrůda je plodná,
rostlina je doslova posypaná feijoou. - Prvorozený - mírně větší bobule, do průměru 20 cm, a později zrání. Tato odrůda přináší ovoce až do začátku prosince.
- Nikitsky - velkoplodé feijoa, dorůstají až 40 g, mají sladkou chuť, nejvíce připomínají jahody pro znalce.
- Kopcovitý - plody připomínají nějaký druh exotického ovoce, mají různé tvary, od oválných až po naprosto kulaté a jsou poměrně velké a dosahují 38 g.
A druhy feijoa se liší v době zrání plodů, existují odrůdy časné, střední a pozdní zralosti.
Proč je feijoa berry užitečné pro tělo
Díky výše uvedenému nasycenému složení má toto ovoce řadu prospěšných vlastností pro lidské tělo:
- 100 g obsahuje 53denní dávku jódu. Ani mořské plody neobsahují takové množství tohoto mikroelementu, které je důležité pro štítnou žlázu. Tento obsah jódu spolu s dalšími látkami pomáhá normalizovat metabolismus;
- zlepšuje imunitu, protože obsahuje hodně vitamínu C;
- doporučuje se jej používat pro nedostatek vitamínů, protože obsahuje širokou škálu vitamínů;
- mnoho látek obsažených v tomto ovoci má antioxidační vlastnosti;
- má preventivní účinek proti rakovině;
- užitečné pro aterosklerózu, hypertenzi;
- zlepšuje krevní obraz (snižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje hemoglobin);
- má příznivý účinek na trávení:
- má protizánětlivý účinek;
- stimuluje duševní činnost.
Výhody pro ženy
Toto ovoce přináší ženskému tělu následující výhody:
- mají omlazující účinek na tělo díky antioxidantům;
- pomáhají zhubnout, protože obsahují málo kalorií, normalizují metabolismus a stimulují trávení;
- zlepšit hormonální hladiny, proto mají příznivý účinek na libido a reprodukční systém;
- jsou vynikajícím kosmetickým přípravkem v pleťových maskách (omlazení, bělení).
Feijoa mohou jíst těhotné ženy. Jód, skupina vitamínů B, železo a další látky obsažené v bobulích, mají pozitivní vliv na tvorbu ovoce. Ve dvanáctém týdnu vývoje se mu začíná formovat štítná žláza a užívání feijoa bude nejpřínosnější. Ale nezneužívejte to - všechno je dobré s mírou.
Bude to také užitečné pro kojící matky, ale první tři měsíce po porodu je lepší se ho zdržet, aby se zabránilo alergiím u kojenců. Nejprve by měl být zahrnut do stravy v malých porcích a sledovat reakce dítěte. Pokud neexistují žádné alergické projevy, můžete dávku zvýšit na polovinu plodu denně, ne více.
Výhody pro muže
Pro muže bude feijoa také užitečná kvůli následujícím vlastnostem:
- zvyšuje libido;
- zlepšuje fungování reprodukčního systému;
- je prevencí prostatitidy a její onkoprotektivní vlastnosti budou užitečné v přítomnosti adenomu prostaty.
Doporučení k použití
Feijoa se nejlépe konzumuje čerstvé. Produkt se bohužel neukládá déle než týden, takže je dovoleno jíst džem nebo jiné pokrmy, které si zachovávají prospěšné vlastnosti ovoce.
Nezralé nebo přezrálé bobule tělu neprospějí, používejte pouze zralý produkt.
Před jídlem by měly být plody dobře umyty a ocasy odříznuty. Neměli byste slupku odlupovat, protože obsahuje maximální množství stopových prvků. Feijoa lze jíst kdykoli během dne. Optimální denní dávka jsou dvě velké plody pro dospělého a jedno pro dítě. Při nedostatku jódu se doporučuje jíst 3 - 5 bobulí denně.
Jak si vybrat při nákupu a ukládání
Aby bylo možné získat z těchto exotických plodů nezbytné výhody, je třeba zvážit následující:
- obvykle jsou přepravovány do jiných zemí nezralé, ale mohou dozrát doma;
- vybírejte plody bez hniloby, poškození a podezřelých skvrn;
- kvalitní bobule mají bohatou zelenou barvu: pokud jsou tmavé, zažloutlé nebo pokryté hnědými skvrnami nebo skvrnami, je lepší se zdržet nákupu;
- trochu stlačte ovoce v ruce - mělo by být rovnoměrně elastické a nemělo by mít důlky, je povolena mírná měkkost celého ovoce;
- pokud je to možné, nakrájejte bobule a podívejte se, jakou barvu má uvnitř: plody s bílým vnitřkem by měly dozrát, feijoa s průhlednou dužinou již lze konzumovat a doporučuje se odmítnout jíst ovoce nahnědlého tónu.
Důležité!
Feijoa, když jsou zralí v bytě, neztrácejí své užitečné vlastnosti. Pokud jste si koupili tvrdé ovoce, měli byste jim dát čas dozrát na tmavém místě a zjemnit. Takové ovoce bude chutnější a aromatičtější, uvnitř vypadá jako želé.
Pravidla výběru
Následující tipy vám pomohou koupit zralé feijoa:
- Barva masa: průhledná. Vnitřek přezrálého ovoce je hnědý, zatímco nezralé ovoce je bílé.
- Masová struktura: měkká, rosolovitá konzistence.
- Barva kůže: jednotná, tmavě zelená bez černých skvrn a stop kazu.
- Povrch: matný se zdrsněnými hranami.
- Stopka: chybí, což naznačuje přirozené zrání bobulí.
- Chuť: šťavnatá dužina má specifickou kyselost s lehkou vůní jódu.
Velký průměr ananasu guava není ukazatelem dospělosti. Velikost ovoce závisí na odrůdě.
Jak to je
Chuť a vůně ovoce feijoa je podobná jahodám, ananasu a kiwi. Jako nezávislé jídlo se ovoce rozkrojí na polovinu a dužina se vyškrábne lžící. Pouze dužina se používá k výrobě pudinků a zmrzliny.
Ale ve strouhané kůži je koncentrováno mnoho užitečných látek, takže je vhodnější přidat toto ovoce do salátu, nakrájet ho na kostičky spolu s kůží nebo si s ním udělat nějaký vitaminový koktejl nebo pyré.
Zdravým dezertem, který vám dodá vitamíny a minerály po dlouhou dobu, je feijoa strouhaný s cukrem a uložený v chladničce. Tolik lidí sklízí maliny.
Pokud je po feijoa rozříznutá nebo poškrábaná kůže, může být hodena do kompotu nebo přidána do čaje.
Feijoa pro hubnutí
Díky nízkému obsahu kalorií může být bobule zahrnuta do stravy. Naplňuje tělo užitečnými látkami během období přísné stravy, posiluje imunitní systém, zlepšuje metabolismus, díky čemuž dochází ke ztrátě hmotnosti rychleji. Doporučuje se jíst každé ovoce před každým jídlem. Obvyklé svačinky můžete večer nahradit bobulí.
Kontraindikace a poškození
V některých případech by tyto bobule neměly být konzumovány:
- s přebytkem jódu v těle;
- s diabetes mellitus: před použitím těchto plodů byste se měli poradit s lékařem;
- s alergiemi: individuální nesnášenlivost k feijoa je poměrně vzácná, je však třeba mít na paměti, že tyto plody jsou pro obyvatele našich zeměpisných šířek neobvyklé;
- děti do jednoho roku;
- tyto bobule se nekombinují s mlékem a mohou způsobit žaludeční nevolnost.
Také byste neměli jíst příliš mnoho tohoto produktu. Bude to užitečné s moderováním.
Kontraindikace užívání feijoa
Toto neuvěřitelně zdravé ovoce má stále kontraindikace. Doporučuje se zcela opustit nebo omezit spotřebu, když:
- cukrovka;
- alergie;
- hypertyreóza;
- obezita.
Všechno důmyslné je jednoduché. O tom jste opět přesvědčeni, když se podíváte na navenek nepopsatelné ovoce feijoa. Ale jaký cenný poklad se skrývá uvnitř. Ale pamatujte, všechno je v pořádku s moderováním. Touha rychle nasytit tělo vitamíny nebude vést k ničemu dobrému, naopak, může ublížit.
V lidovém léčitelství
Užívání feijoa bude přínosem pro tato onemocnění:
- hypotyreóza, Gravesova choroba;
- slabý imunitní systém;
- anémie;
- vysoký cholesterol;
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- zácpa;
- revmatismus;
- bolest během menstruace;
- avitaminóza;
- nachlazení, chřipka, bronchitida;
- akné, pupínky;
- nedostatek jódu.
Důležité!
Nemoci z nedostatku jódu jsou podle WHO nejčastějšími chorobami, které nejsou způsobeny infekcí. Jsou obzvláště nebezpečné pro duševní vývoj dítěte (včetně dělohy). Riziková skupina zahrnuje obyvatele hor a oblastí vzdálených od moře, kuřáky a alkoholiky, osoby vystavené ozáření a těhotné ženy. V roce 2011 byl nedostatek jódu identifikován výzkumem u 70% Britů.
Zdravé recepty
S pomocí těchto bobulí můžete zlepšit své zdraví. Pro léčebné účely se také používají listy a květy rostliny.
Pro srdce
Pro posílení svalů srdce a zlepšení kardiovaskulární aktivity se doporučuje jíst čerstvý džus z plodů této rostliny.... Za tímto účelem rozpusťte 1 polévkovou lžíci ve ¼ sklenici vody. l. bobule šťáva. Připravený lék se užívá jednou denně.
Na klouby
U zánětlivých procesů v kloubech se doporučuje džem z feijoa s pomerančem. K tomu se pomocí mixéru rozdrtí 0,5 kg plodů feijoa (slupka se neodřízne). Potom se výsledná hmota přenese do hrnce, přidá se 1 kg cukru.
Poté vařte na mírném ohni po dobu 10 minut od okamžiku vaření. Poté se přidá čerstvě vymačkaný pomerančový džus z jednoho velkého ovoce a přivede se k varu. Nalije se do sterilních skladovacích nádob. Takový džem lze skladovat po dobu jednoho roku i při pokojových podmínkách.
Džem má nejen zdravou, ale také vynikající chuť.Tento produkt je velmi užitečný pro aterosklerózu, nedostatek vitamínů a nízkou imunitu.
Pro štítnou žlázu
Množství jódu v těchto exotických plodech není menší než v mořských plodech. Proto jsou skvělé pro léčbu onemocnění štítné žlázy způsobených nedostatkem jódu. Za tímto účelem se z bobulí vyrábí bramborová kaše. Chcete-li jej připravit, vezměte 300 g ovoce, umyjte a bez odlupování kůže rozemlejte mlýnkem na maso nebo rozemlejte mixérem. Tuto hmotu se doporučuje konzumovat jednu lžíci na lačný žaludek.
Při léčbě strumy je užitečné brát čaj z listů této rostliny. Za tímto účelem 1 polévková lžíce. l. rozdrcené čerstvé listy, nalijte 250 g vroucí vody a nechte ji vařit po dobu půl hodiny. Vezměte jednu sklenici dvakrát denně, můžete přidat med.
Normalizace tlaku
K normalizaci tlaku se doporučuje vzít směs bobulí. K tomu 1 polévková lžíce. l. předem nasekané ovoce se smíchá s 1 polévkovou lžící. l. krystalový cukr.
Tato směs se užívá dvakrát denně (ráno a večer) po 30 g.
S hepatitidou A.
U hepatitidy A se doporučuje následující recept na čaj feijoa. Vařit, 1 polévková lžíce. l. směs suchých květenství a listů této rostliny se nalije 250 g vroucí vody. Nechte vařit 30 minut.
Tento čaj se doporučuje užívat dvakrát denně.
S nefritem a žloutenkou
Čaj z květů a listů této exotické rostliny pomáhá při nefritu a žloutence. K tomu 1 lžička. suroviny se nalijí vroucí vodou a trvají 20 minut. Pro chuť můžete přidat med. Tento čaj se užívá po celý den.
Pro zlepšení imunity
K obecnému posílení těla a imunity pro celou rodinu můžete použít následující recept.
Vezměte 1 kg feijoa, umyjte a rozemlejte mixérem nebo mlýnkem na maso. Poté přidejte 1 kg cukru, dobře promíchejte a vložte do čistých nádob, uzavřete víčky. Vezměte tento lék jednu čajovou lžičku k jídlu.
Jaké jsou prospěšné vlastnosti
Bobule Feijoa jsou schopné poskytnout preventivní a terapeutický účinek při patologických stavech:
- ateroskleróza;
- zánět štítné žlázy;
- avitaminóza;
- zablokování krevních cév;
- zánět žaludku;
- akutní a chronická onemocnění gastrointestinálního traktu;
- zhoršená pyelonefritida.
Zralá dřeň je vhodná k výrobě zmrzliny a koktejlů
Pro léčebné účely se používá čerstvé ovoce rozdrcené na pyré nebo připravené tinktury a odvar.
Kůra Feijoa obsahuje silné antioxidanty - katechiny a leukoanthocyaniny. Zastavují stárnutí těla a snižují pravděpodobnost vzniku rakoviny.
Přínosy pro zdraví žen
Quechua je nízkokalorický produkt, takže jej lze konzumovat ve stravě. Obsahuje biologicky aktivní prvky, které urychlují metabolismus a podporují rychlou eliminaci toxinů z těla. Feijoa může doplnit jakoukoli stravu pro ženy, které chtějí rychle zhubnout.
Vaření aplikace
Feijoa je široce používán při vaření. Používá se k přípravě salátů, omáček, želé, konzerv, džemů atd. Toto bobule se hodí k masu nebo rybám. Šťáva nebo koktejl Feijoa se považuje za užitečný. Bobule lze přidat do kompotů, čajů.
Jakákoli jídla vyrobená z feijoa mají nejen neobvyklou chuť, ale jsou také zdrojem vitamínů a užitečných prvků.
Feijoa vitamínové pyré
Vitamínové pyré z feijoa je velmi chutné a zdravé.
K jeho přípravě budete potřebovat následující přísady:
- 0,5 kg feijoa;
- 0,25 kg tekutého medu nebo 0,3 kg cukru;
- 1 vápno;
- máta - pár větviček.
Způsob vaření je následující:
- Feijoa, vápno a mátu dobře umyjte a poté osušte.
- Twist všechny ingredience v mlýnek na maso nebo mletý s mixérem.
- Výslednou směs důkladně rozemlejte s medem (cukrem) a přeneste do předsterilizované nádoby.
Tento džem je zásobárnou vitamínů, zejména vitamínu C. K posílení imunitního systému se doporučuje každé ráno k snídani použít jednu čajovou lžičku.
Tento produkt lze skladovat na polici v chladničce po dobu nejvýše 3–4 týdnů.
Celý džem Feijoa
Celý džem z feijoa s citronem je chutný a zdravý.
Video: jak připravit jam z feijoa
K jeho přípravě budete potřebovat následující přísady:
- 0,5 kg feijoa;
- 1 polévková lžíce. Sahara;
- 0,5 l vody;
- 1 lžička koňak.
Chcete-li udělat takový džem, měli byste postupovat podle těchto kroků:
- Feijoa umyjte, očistěte a naplňte vodou (čištění odložte stranou).
- Zahřejte a rozpusťte 1/2 cukru na pánvi, dokud nezhnědne.
- Vyjměte pánev s cukrem z ohně a po půl minutě přidejte 0,5 litru vroucí vody. Dobře promíchejte, přidejte čištění, přiveďte k varu a vařte 7 minut.
- Vypusťte sirup a přidejte zbývající cukr a oloupané bobule. Vařte 35 minut za tichého varu a občas promíchejte.
- Na konec přidejte koňak.
- Uspořádejte do předsterilizovaných sklenic, víčka stočte a odložte na chladné místo.
Tento džem, jako každý jiný, je po celý rok skladován na chladném a suchém místě. Sklep nebo spíž fungují skvěle, ale můžete je uložit také do své kuchyňské skříňky.
Tento džem se doporučuje k prevenci virových onemocnění.
Věděl jsi?
V roce 1900 byly feijoa zavedeny a pěstovány na Krymu a v Abcházii. Nyní je také pěstuje Arménie, Gruzie, Ázerbájdžán, Turkmenistán, Francie a všechny země Středomoří. Ovoce se rozšířilo také na tichomořské pobřeží Spojených států, Nového Zélandu a Austrálie. Odolává teplotám až -11 ° C.
Feijoa koktejl
Velmi velké množství vitamínů se nachází v koktejlu feijoa.
K jeho přípravě budete potřebovat následující přísady:
- 2 ks feijoa;
- 2 ks kiwi;
- 150 ml nízkotučného kefíru nebo jogurtu;
- 1 lžička Miláček.
Způsob vaření:
- Ovoce umyjte, oloupejte, nakrájejte na plátky.
- Přeneste do mixéru a přidejte kefír nebo jogurt, přidejte med.
- Rozemlejte mixérem a nalijte do sklenic.
Tento koktejl by se měl pít k snídani, aby se zásobil vitamíny po celý den.
Nedoporučuje se jej skladovat, takže jej musíte vypít ihned po přípravě.
Jam z feijoa
Feijoa džem se vyrábí bez varu. Díky tomu obsahuje velké množství vitamínů.
K jeho přípravě budete potřebovat následující přísady:
- 1 kg feijoa;
- 1 kg cukru.
K přípravě tohoto jídla byste měli užívat pouze zralé ovoce.
Způsob vaření:
- Feijoa dobře umyjte a osušte ručníkem.
- Nakrájejte jemně nožem a posypeme cukrem.
- Tuto směs důkladně rozemlejte dřevěnou špachtlí.
- Umístěte do čistých nádob, zavřete víko.
Skladování se provádí v chladničce po dobu 3-5 měsíců. Cukr lze nahradit medem, pak bude tento džem ještě zdravější.
Feijoa - co to je? Popis rostliny, fotografie
Vždyzelený, poměrně vysoký (až 4 m) keř pochází z Brazílie. Dnes se rostlina pěstuje v Abcházii v Ázerbájdžánu na Novém Zélandu. Na území Ruska v Dagestánu a Krasnodarském regionu.
Kvetení nastává koncem jara. Květy jsou velmi krásné, s mnoha dlouhými tyčinkami, dodávají keři elegantní vzhled a jsou opylovány hmyzem. Plody dozrávají v polovině podzimu.
Bobule nebo ovoce Feijoa?
Ačkoli spotřebitelé nazývají ovoce feijoa, ve skutečnosti je to bobule. Oválné plody až do průměru 5 cm mají masité mléčné maso a bohatou zelenou slupku pokrytou hlízami. Malé tmavé nažky jsou jedlé. Chuť a vůně bobulí je směsí ananasu, kiwi a zralých jahod.
Aplikace v kosmetologii a dermatologii
Masky Feijoa jsou velmi prospěšné pro pokožku díky obsahu následujících prospěšných látek:
- vitamíny skupiny C a B dokonale vyživují pokožku, zlepšují její barvu a také ji chrání před znečištěním a negativními vlivy prostředí;
- sacharóza pomáhá zvlhčit a vyživovat pokožku;
- pektiny zmírňují zánět, regulují mazové žlázy;
- vláknina aktivuje produkci elastinu a kolagenu, což přispívá k omlazení pokožky;
- éterický olej zabraňuje zarudnutí a vysušení pokožky;
- kyselina jablečná dobře bojuje s mastným leskem;
- jód posiluje pokožku, stává se hladší a pružnější.
Masky Feijoa jsou velmi užitečné pro všechny typy pleti. Aplikují se na předem očištěnou pokožku a uchovávají se ne déle než 20 minut.
Omlazující maska
Omlazující maska feijoa pomůže vyhladit vrásky a zvýšit pružnost pokožky.
K jeho přípravě potřebujete následující přísady:
- 2 lžíce. l. buničina feijoa;
- 1 lžička Miláček;
- 1 lžička rostlinný olej (lepší než olivový olej, ale můžete také slunečnicový).
Způsob přípravy masky:
- Smíchejte všechny přísady.
- Výslednou hmotu rovnoměrně rozložte na obličej, krk a dekolt.
- Po 10-15 minutách odstraňte zbytky masky papírovým ručníkem a opláchněte teplou vodou.
Věděl jsi?
Měli byste vědět, že množství jódu v plodech feijoa souvisí s podmínkami oblasti, kde rostou. S nedostatkem jódu v půdě nebo s růstem doma nebudou bobule obsahovat velké množství tohoto stopového prvku. Největší množství jódu se nachází v plodech pěstovaných u moře.
Maska pro suchou pokožku
U suché pokožky může pomoci výživná maska feijoa.
K jeho přípravě potřebujete následující přísady:
- 1 polévková lžíce. l. buničina feijoa;
- 1 lžička ricinový olej;
- 1 lžička Vysokoprocentní smetana.
Způsob přípravy masky:
- Smíchejte všechny přísady do pyré.
- Výslednou hmotu rovnoměrně rozložte na obličej a krk.
- Po 10-15 minutách masku odstraňte teplou vodou.
Maska pro mastnou pleť
Maska na mastnou pleť z feijoa funguje dobře proti mastnému lesku a akné.
K jeho přípravě potřebujete následující přísady:
- 1 polévková lžíce. l. buničina feijoa;
- 1 lžička kafrový alkohol;
- 1 lžička citronová šťáva.
Způsob přípravy masky:
- Smíchejte všechny přísady, dokud nevznikne směs pyré.
- Výslednou směs rovnoměrně rozetřete po obličeji.
- Po 15-20 minutách masku odstraňte opláchnutím teplou vodou.
Univerzální maska
Univerzální maska je vhodná pro všechny typy pleti, zlepšuje pleť, napíná a vyživuje pokožku.
K jeho přípravě potřebujete následující přísady:
- 1-2 lžíce. l. buničina feijoa;
- 1 kuřecí vejce;
- 1 lžička rostlinný olej (nejlépe olivový).
Způsob přípravy masky:
- Míchejte všechny přísady, dokud nevznikne homogenní směs.
- Výslednou směs rovnoměrně rozetřete na pokožku.
- Po 20 minutách masku odstraňte opláchnutím teplou vodou.
Feijoa je cenný produkt pro prevenci nedostatku jódu. Koncentrace jódu v něm je tak vysoká, že i použití malého množství těchto druhů ovoce pomůže vyhnout se mnoha problémům. Použití bobulí a použití nálevů listů a květů pomůže při léčbě mnoha nemocí. Z tohoto bobulí lze navíc připravit lahodné a zdravé pokrmy. Proto neprocházejte tímto užitečným ovocem!
